DAFTAR DIET HATI (Agar Tidak Sakit Hati)

Selamat datang pemirsa..

Ini adalah resep doktor untuk aku biar semakin cantik dan imut. Haha, enggaklah just kidding.
Ini untuk aku agar keadaanku lebih baik ^_^
Ok. Kenapa aku mempostingnya?
Mungkin hati kalian berucap “emang apa pentingnya buat gue?” haha :D

Kenapa yah?
Karna...
Aku mempostingnya biar sensasional.. Hahaha wkwk
Biar para fans clubnya Lina Fathiinah Lovers pada tahu bahwa inilah pola makan Lina yang sekarang.
Narsis dikit ah, kan jadi serasa di BERITAWA. Wakawaka

                  *                                      *                           *

TUJUAN DIET INI ADALAH
Mempercepat perbaikan keadaan hati tanpa memberatkan pekerjaannya.

PERBEDAAN DIET INI DENGAN MAKANAN BIASA
1. Bahan makanan sumber lemak dibatasi.
2. Bentuk makanan disesuaikan dengan keadaan dan kemampuan penderita untuk menerima.

BAHAN MAKANAN YANG TIDAK BOLEH DIBERIKAN: 1. Sumber hidrat arang: ubi, ketan, bulgur, cantel, jagung, singkong, tape.
2. Sumber Protein: kacang merah, daging dan ikan yang banyak lemak, daging babi, daging kambing, usus, babat, otak.
3. Sayur-sayuran dan buah-buahan: kol, sawi, lobak, durian, nangka, alpukat.
4. Bumbu-bumbu: cabe, merica, cuka, jahe.
5. Minuman: yang mengandung soda dan alkohol
6. Santan kental, semua makanan yang di goreng.
7. Kue-kue: tarcis, cake, dodol, dan kue-kue yang mempergunakan santan kental dan margarine.

BAGAIMANA CARA MEMASAK.
 1. Menumis, memanggang, mengukus lebih baik daripada menggoreng.
2. Hindarkan penggunaan santan kental.

Itulah resepnya,
sangat geregetan hati ini. Kenapa yg tidak boleh di makan itu kesukaan saya? Hah, dari segi buahnya, minumnya, apalagi makanannya. Pokoknya semua. Haduuh.. Oke, gak papa lah, untuk sekarang tidak makan makanan yang di goreng, untuk pencegahan 'kagorengan, 'goreng patut, wkwkwk :D

KETERANGAN LAIN
Janganlah sampai ada orang yang menyakiti hatinya, apalagi di sakiti karna cinta, nanti penderita sakit hati, dan akan semakin parah. Kan penyakitnya juga hati yang rusak, jadi jangan sampai tersakiti lagi. Apalagi sama AI NO KENSHI. Wkwkwk (ngaOMAS sedikit..) :DD

Yah, begitulah pemirsa. Jangan kemana-mana tetap di hatiku ya..
Di acara cinta cinta cinta waw waw waw waw :DD

muachmuach... (haha.. alay gue) :D maklum, sedang ingin ketawa. hha